2021年4月17日 / 最終更新日 : 2021年4月17日 suzuran すずらん 目元のダメージにご注意❗️ すずらんスタッフblog〜 冷えと乾燥からくる目元のダメージにご注意‼︎ 目のまわりは筋肉や皮膚が薄く、冷えや乾燥の影響を受けやすい部分👁⚡︎ 冷えで筋肉が硬くなる […]
2021年4月9日 / 最終更新日 : 2021年4月9日 suzuran すずらん 免疫力低下は★ すずらんスタッフblog〜 女性ホルモンが乱れると、 自律神経と密接している血流が滞り、血行不良となって冷え・むくみ・コリなどの不調を招くことも// さらに、冷えたカラダを放って […]
2021年4月2日 / 最終更新日 : 2021年4月2日 suzuran すずらん 春は肌トラブルが💦 すずらんスタッフblog〜 🌸春先は肌トラブルが起こりやすい季節🌷 花粉や黄砂にも要注意⚠️ この季節、肌が荒れてメイクのノリもいまいち。。 そんなお悩みありますょね… &nbs […]
2021年3月26日 / 最終更新日 : 2021年3月26日 suzuran すずらん お客様からのありがたいメッセージ〜 お客様からのありがたいメッセージ✨ 昨日はありがとうございました😉 一日中体が温かく、やはり2~3時間後にはどっと疲れが出ました✨ なので、うとうとしてました😁 ~ […]
2021年3月21日 / 最終更新日 : 2021年3月21日 suzuran すずらん コーヒータイムの話題から☕️ すずらん教室スタッフblog〜 生徒さんたちのコーヒータイムは穏やかで楽しそうです✨ お話の中で、緊急事態解除になる話題が、、 でも感染は相変わらずの日々、、 皆さん心配で、 そ […]
2021年3月19日 / 最終更新日 : 2021年3月19日 suzuran すずらん 更年期の緩和にも😊 すずらんスタッフblog〜 女性は更年期になると、女性ホルモンのエストロゲン分泌量が、急激に減少することから、 のぼせ★ほてり★など更年期特有の症状が現れます// 冷えとは正反対の症状に見えま […]
2021年3月13日 / 最終更新日 : 2021年3月13日 suzuran すずらん 楽しいコーヒータイム☕️ すずらんパソコン教室スタッフblog〜 今日も生徒さんで賑わいました。 皆さんそれぞれのテキストをやられています。 コーヒータイム☕️は個々に時間がズレているのですが、今日はどういうわけか、諸 […]
2021年3月12日 / 最終更新日 : 2021年3月12日 suzuran すずらん 質の良い睡眠大切です💓 すずらんスタッフblog〜 質のよい睡眠を💤 睡眠は冷えない体を育む大切な時間🛌 人は深い眠りについている間、疲労回復にかかわるホルモンの分泌が増えたり、 免疫細胞の修復が行われたりしています。 リンパを流 […]
2021年3月5日 / 最終更新日 : 2021年3月5日 suzuran すずらん 記念写真✨ すずらんスタッフblog〜 お客様に先日嬉しいご報告をしてもらえました( ◠‿◠ ) 昨年の今頃フェイシャルケアを受けられたのですが💆♀️✨ お子様の卒業式や入学式での記念写真の写りが🏫💐 […]
2021年2月27日 / 最終更新日 : 2021年2月27日 suzuran すずらん 健康でいっそう美しく✨ すずらんスタッフblog〜 日常動作を運動に変える👟 筋肉量が増えると熱を生み出しやすい体になります❗️ 特に下半身を鍛えましょう🦵 +●+○+●+○+●+○+●+ […]